Wilderness Trails

A Wilderness Trail is an excellent space for inviting and unusual, transformative experiences. In the unpredictable, dynamic and non-judgmental wilderness environment we invite to slow down, gain perspective, connect with yourself and surroundings, live healthy, gain awareness, choose mindset and know your wisdom to assimilate the learnings in life and change as a result. We create Wilderness Trails, varying in duration from 3-10 days, in a variety of eco-regions all around the globe.

Expedition trails

The Expedition Trail provide a strategic framework and incomparable learning environment, making it the ideal place to challenge yourself, your team and advance your leadership potential. You will find yourself in a wild and beautiful natural world that was intentionally designed and created out of chaos where you can ignite your natural leadership and lead from everywhere, connecting with peers that are looking for the same as you. We organize Expedition Trails around the globe, from a 5-day mountain ascend to 2 weeks ski-trekking in the arctic with local indigenous immersions.

In-nature workshop

Boost your corporate event with meaning and learning through and in nature. Improve wellbeing, health, and awareness in your organisation by enhancing our relationship with the natural world. Activities can include walking, foraging, bushcraft skills, meditation, awareness games, solo-time and outdoor team challenges. Our in-nature workshops are offered as a complementary learning event or as a stand-alone program adapted to the needs and objectives of the organization. We can organize this both within an urban and natural environment.

Trusted guide

In-nature experiences designed to deepen personal learning and compel courageous action in your leadership. Inspiring you to learn life lessons in the wilderness to enrich your life and business in a trusted environment. Meaningful conversations, friendship, connection, insights, inspiration, and action taking are the natural key elements. Our Trusted Guide´s provide scheduled group adventures and tailor-made individual or team wilderness coaching experiences in a private setting.

Expedition trails

The Expedition Trail provide a strategic framework and incomparable learning environment, making it the ideal place to challenge yourself, your team and advance your leadership potential. You will find yourself in a wild and beautiful natural world that was intentionally designed and created out of chaos where you can ignite your natural leadership and lead from everywhere, connecting with peers that are looking for the same as you. We organize Expedition Trails around the globe, from a 5-day mountain ascend to 2 weeks ski-trekking in the arctic with local indigenous immersions.

Wilderness Trails

A Wilderness Trail is an excellent space for inviting and unusual, transformative experiences. In the unpredictable, dynamic and non-judgmental wilderness environment we invite to slow down, gain perspective, connect with yourself and surroundings, live healthy, gain awareness, choose mindset and know your wisdom to assimilate the learnings in life and change as a result. We create Wilderness Trails, varying in duration from 3-10 days, in a variety of eco-regions all around the globe.

In-nature workshop

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In-nature workshop

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Expedition trails

The Expedition Trail provide a strategic framework and incomparable learning environment, making it the ideal place to challenge yourself, your team and advance your leadership potential. You will find yourself in a wild and beautiful natural world that was intentionally designed and created out of chaos where you can ignite your natural leadership and lead from everywhere, connecting with peers that are looking for the same as you. We organize Expedition Trails around the globe, from a 5-day mountain ascend to 2 weeks ski-trekking in the arctic with local indigenous immersions.

Wilderness Trails

A Wilderness Trail is an excellent space for inviting and unusual, transformative experiences. In the unpredictable, dynamic and non-judgmental wilderness environment we invite to slow down, gain perspective, connect with yourself and surroundings, live healthy, gain awareness, choose mindset and know your wisdom to assimilate the learnings in life and change as a result. We create Wilderness Trails, varying in duration from 3-10 days, in a variety of eco-regions all around the globe.

Trusted guide

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Trusted guide

In-nature experiences designed to deepen personal learning and compel courageous action in your leadership. Inspiring you to learn life lessons in the wilderness to enrich your life and business in a trusted environment. Meaningful conversations, friendship, connection, insights, inspiration, and action taking are the natural key elements. Our Trusted Guide´s provide scheduled group adventures and tailor-made individual or team wilderness coaching experiences in a private setting.

In-nature workshop

Boost your corporate event with meaning and learning through and in nature. Improve wellbeing, health, and awareness in your organisation by enhancing our relationship with the natural world. Activities can include walking, foraging, bushcraft skills, meditation, awareness games, solo-time and outdoor team challenges. Our in-nature workshops are offered as a complementary learning event or as a stand-alone program adapted to the needs and objectives of the organization. We can organize this both within an urban and natural environment.

Expedition trails

The Expedition Trail provide a strategic framework and incomparable learning environment, making it the ideal place to challenge yourself, your team and advance your leadership potential. You will find yourself in a wild and beautiful natural world that was intentionally designed and created out of chaos where you can ignite your natural leadership and lead from everywhere, connecting with peers that are looking for the same as you. We organize Expedition Trails around the globe, from a 5-day mountain ascend to 2 weeks ski-trekking in the arctic with local indigenous immersions.

Wilderness Trails

A Wilderness Trail is an excellent space for inviting and unusual, transformative experiences. In the unpredictable, dynamic and non-judgmental wilderness environment we invite to slow down, gain perspective, connect with yourself and surroundings, live healthy, gain awareness, choose mindset and know your wisdom to assimilate the learnings in life and change as a result. We create Wilderness Trails, varying in duration from 3-10 days, in a variety of eco-regions all around the globe.

SHELTER

Make your own warm and cozy shelter with your own hands from locally found resources.Than sleep in it and enjoy the warmth of mother nature protecting you. Very suitable as last night solo experience to be combined with an additional accommodation to provide comfort and safety required for an optimum experience.

HAMMOCK

Did you ever sleep overnight hanging in between two trees you have chosen yourself? Very suitable as last night solo experience to be combined with an additional accommodation to provide comfort and safety required for an optimum experience.

Tents

Tents can we brought anywhere, in your backpack, on mules or brought in by our crew. Flexibility, connection with the elements and childhood memories are key factors to your camping experience.

INDIGENOUS CAMPS

A deep and profound experience, living in a most authentic way as our indigenous people have been doing for thousands of years. Native will share with you their ancient knowledge and way of living, sharing and their perspective on nature, earth and universe.

GLAMPING

You want to enjoy the fresh breeze at night and enjoy the stars but normal camping is too basic for you? enjoy our many different proposals of luxury camps to be set up in any place on earth for you to experience the most profound and intense living-in-nature experience without compromising on your basic needs.

MOUNTAIN CABINS

Far out, isolated and alone enjoying 360 views of pristine and endless mountains. The hike towards de accommodation forms part of the journey, efforts pays off and the achievement helps in sensing connections and fulfilment.

Hotel

Sometimes a quick Airport connection, the conference facilities or room capacity may make you decide to choose a more normal and centrally located hotel. Of course, we will organise this with the safe dedication as always making sure your event has this slight touch of wilderness and nature connection.

WILDERNESS LODGE

American concept of accommodations out in the wild, authenticity and comfort blend into a perfect experience in nature. Isolated and connected to the earth, these venues are a good option for profound team transformations.

ECO-LODGE

Nature friendly, sustainable and ecological or locally produced food and normally located in a natural protected area. A lot of optionality in locations around the globe. Perfect to connect with nature and to support or enforce the sustainability objectives of your company

¿Qué es Wilderness Learning?

Wilderness Learning lo preparará para las nuevas fronteras en el ámbito del liderazgo personal y es particularmente valioso para aquellos que experimentan actualmente un punto de inflexión, ya sea personal u organizacional.

Podrá experimentar el Liderazgo Colaborativo, trabajando junto a una visión holística del liderazgo en el siglo XXI hacia modos más ágiles y resistentes.

Tenga esa experiencia junto a más personas, sirviendo a la realidad esencial que se encuentra en la naturaleza y en parte de ella, en un entorno desafiante e inspirador.

Contexto y resultados

  1. Único y conectado: Todos somos únicos y tenemos nuestras conexiones.
  2. Naturaleza: Ser parte de la naturaleza es estar lleno de significado, juego y aprendizaje.
  3. Autenticidad: Vulnerabilidad, integridad y transparencia.
  4. Sabiduría interna: Hay un lugar de paz y sabiduría dentro de nosotros donde todo se encuentra.
  5. La mentalidad del explorador: La curiosidad como instinto natural, resistencia, determinación, enfoque, preparación, apetito por el riesgo y un sentido aún mayor de hallar un propósito.
  6. Cambio: Tome acción de los aprendizajes y cree consistencia diariamente.
  7. Dominio: La capacidad de dominar tu mundo interior es la  clave para el dominio del mundo exterior.
  8. Experiencia: Estar completamente presente + emociones reales + aprender= sabiduría a largo plazo.
  9. Hábitos: Estar lejos de tu entorno conocido te da la oportunidad de ser tú mismo y estar contigo mismo.
  10. Desafío: Para aprender cosas nuevas, necesitas dejar de lado tu zona de confort y ser desafiado. Es al otro lado de esos pensamientos y sentimientos que te bloquean donde encontrarás la magia.

¿Por qué en la naturaleza?

Pasar tiempo en la naturaleza despierta y aclara tus sentidos.

  • Aprender en una nueva forma de creatividad, fuerza y liderazgo tienen un papel primordial para el desarrollo de una cultura y civilización emergentes a nivel mundial.
  • Desarrollar una capacidad natural de liderazgo debe estar junto a tener una gran claridad con respecto a los desafíos culturales y los problemas de circunstancias que la cultura moderna enfrenta y necesita resolver, trascender sobre todos ellos.
  • Desafío para percibir la naturaleza ya que la percepción humana, principalmente, está condicionada por su subconsciente, emociones y percepción ya preestablecida de la vida cotidiana.
  • Inspirar una nueva y más cercana relación con la Tierra en un periodo de creciente crisis ambiental y social.
  • Conectarse y experimentar la interdependencia.
  • Retirarse momentáneamente de la vida cotidiana, lejos de la constante exaltación del entorno externo habitual, dándole la oportunidad a usted mismo de ir más allá.
Porque la NATURALEZA cura…

Estar en la naturaleza, o incluso ver escenas y paisajes de la misma, reduce la ira, el miedo y el estrés, aumentando a la vez los sentimientos agradables. La exposición a la naturaleza no solo te hace sentir mejor emocionalmente, sino que contribuye a tu bienestar físico, reduciendo la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la tensión muscular y la producción de hormonas del estrés. La investigación realizada en hospitales, oficinas y escuelas ha encontrado que incluso una planta simple en una habitación puede tener un impacto significativo en el estrés y la ansiedad. Solo imagínese estar inmerso en un verdadero ambiente natural …

Porque la NATURALEZA restaura…
Una de las áreas más interesantes de la investigación actual es el impacto de la naturaleza en el bienestar general. En un estudio en Mind, el 95% de los entrevistados dijo que su estado de ánimo mejoró después de pasar tiempo al aire libre, cambiando de estar deprimido, estresado y ansioso a estar más tranquilo y equilibrado. Otros estudios realizados por Ulrich, Kim y Cervinka muestran que el tiempo en la naturaleza o las escenas y paisajes de la naturaleza están asociados con un estado de ánimo positivo y bienestar psicológico, de razón y vitalidad. Además, el tiempo en la naturaleza aumenta nuestra capacidad de prestar atención. Debido a que los humanos encuentran la naturaleza intrínsecamente interesante, podemos enfocarnos de forma automática en lo que estamos experimentando en la naturaleza. Esto también proporciona un respiro para nuestras mentes hiperactivas, refrescándonos para realizar nuevas tareas.
Porque la NATURALEZA conecta …
Según una serie de estudios de campo realizados por Kuo y Coley en el Laboratorio de Investigación Humano-Medioambiental, el tiempo que pasamos en la naturaleza nos conecta entre nosotros y con el mundo en general. Esta experiencia de conexión puede explicarse por estudios que utilizaron fMRI para medir la actividad cerebral. Cuando los participantes vieron escenas de la naturaleza, las partes del cerebro asociadas con la empatía y el amor se iluminaron, pero cuando vieron escenas urbanas, se activaron las partes del cerebro asociadas con el miedo y la ansiedad. Parece que la naturaleza inspira sentimientos que nos conectan entre nosotros y con nuestro entorno.
Tu cerebro y NATURALEZA …
La investigación en un campo científico en crecimiento llamado ecoterapia ha demostrado una fuerte conexión entre el tiempo que pasa en la naturaleza y la reducción del estrés, la ansiedad y la depresión. No está claro exactamente por qué las excursiones al aire libre tienen un efecto mental tan positivo. Sin embargo, en un estudio de 2015, los investigadores compararon la actividad cerebral de personas sanas después de caminar durante 90 minutos en un entorno natural o urbano. Descubrieron que aquellos que hicieron una caminata por la naturaleza tenían una menor actividad en la corteza prefrontal, una región del cerebro que está activa durante la rumia, definida como pensamientos repetitivos que se centran en las emociones negativas. Profundizando un poco más, parece que interactuar con espacios naturales ofrece otros beneficios terapéuticos. Por ejemplo, los sonidos relajantes de la naturaleza e incluso el silencio al aire libre pueden reducir la presión arterial y los niveles de la hormona del estrés cortisol, que calma la respuesta de lucha o huida del cuerpo.

El impacto de la naturaleza en nuestra salud …

  • El baño en el bosque, o Shinrin-yoku, como lo llaman en Japón, es una forma muy conocida de pasar tiempo en la naturaleza. La investigación ha demostrado que las personas que practican el baño en el bosque tienen funciones óptimas del sistema nervioso, condiciones cardíacas bien equilibradas y trastornos intestinales reducidos en gran manera.
  • Las actividades al aire libre reducen las posibilidades de desarrollar problemas de visión como la hipermetropía y la miopía. Una encuesta realizada a niños en Australia reveló que los niños en edad escolar que participaban en actividades al aire libre tenían mejor visión que los niños que pasaban más tiempo en el interior (Rose, Morgan, Kifley, 2008).
  • Los estudios tienen conexiones relacionadas con la naturaleza para reducir el IMC. Las personas que hacen ejercicio al aire libre están menos fatigadas y tienen menos posibilidades de sufrir obesidad y afecciones relacionadas.
  • La investigación de Forest Bathing también sugirió que, al estimular la producción de proteínas anticancerígenas, las caminatas o viajes frecuentes al desierto ayudan a los pacientes a combatir enfermedades terminales. Aunque esta es una investigación en curso y se esperan pruebas más firmes, esta sugerencia es lo suficientemente fuerte como para demostrar los beneficios de estar al aire libre.

LA NATURALEZA mejora el bienestar físico-psicológico …

  • Las caminatas por la naturaleza benefician a las personas que sufren de depresión (Shern et al., 2014). Los estudios han demostrado que las personas que sufren de trastornos depresivos leves o graves mostraron cambios de humor significativos cuando se expusieron a la naturaleza. No solo eso, sino que también se sintieron más motivados y energizados para recuperarse y volver a la normalidad (Berman, Kross, Kaplan, 2012).
  • Reduce la frecuencia del pulso, la presión arterial y los niveles de cortisol (Universidad de Chiba).
  • Mejora el funcionamiento cognitivo y el bienestar mental (Kaplan, 1993, 2001).
  • Fortalece el sistema inmunitario y aumenta la resistencia a las células cancerosas (Qing Li, 2009).
  • Investigaciones recientes revelaron que estar al aire libre reduce el estrés al disminuir la hormona que lo produce, el cortisol. Además de eso, también nos hace inmunes a problemas aliados como la hipertensión y la taquicardia (Lee J, 2011).
  • Mejora la memoria hasta en un 20% (Berman, et al, 2008).
  • Tiene un efecto positivo significativo en la autonomía, el crecimiento personal y un sentido de propósito (Nisbet, Zelenski, Murphy, 2011).
  • Aumenta la creatividad en un 50% (Atchley et al, 2012).
  • Los paseos por la naturaleza y otras actividades al aire libre generan atención y concentración (Hartig, 1991). Existen pruebas que indican fuertes conexiones ambientales que se relacionan con un mejor rendimiento, una mayor concentración y menores posibilidades de desarrollar un trastorno por déficit de atención.
Mejora espiritual en la NATURALEZA …
  • Los psicólogos ambientales han argumentado que hay un componente de valor agregado a la relación humano-naturaleza. Al permanecer cerca de la naturaleza, nos sentimos más agradecidos y satisfechos por lo que nos ofrece (Harold Proshansky). Ver las maravillas del mundo exterior automáticamente fomenta dentro de nosotros la necesidad de protegerlo.
  • Respirar en la naturaleza nos da una conciencia sensorial más saludable. Cuando pasamos tiempo al aire libre, somos más conscientes de lo que vemos, lo que oímos, lo que olemos y lo que sentimos.